QUI SUIS-JE ?
Curieuse des fonctionnements psychiques et émotionnels qui se manifestent par certaines habitudes comportementales, je vous accompagne pour ajuster ces attitudes et gagner en confiance, en qualité relationnelle, en joie.
J'ai à coeur d'explorer ces fonctionnements situés hors du champ de conscience afin de les faire émerger pour que vous puissiez avancer dans votre vie plus sereinement. Ainsi, CONNAITRE ses propres mécanismes, les ACCEPTER pour être en mesure de TRANSFORMER sa vision sur soi et sur le monde, voire opérer un changement de fonctionnement pour devenir plus maître de sa vie, de ses choix. En devenant l'acteur principal de votre vie, en conscience, vous vous autorisez à être (plus) heureux. Et cette perspective m'anime grandement !
En effet, ensemble, à partir de l'analyse (ou exploration) de vos attitudes globales et de vos comportements observables que vous souhaitez modifier, je vous aide à trouver vos propres ressources pour tendre vers votre épanouissement, vers un meilleur rapport à vos propres émotions et votre relation aux autres.
Mon parcours....
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Certifiée en coaching professionnel & pratiques de l'accompagnement (2019)
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Membre collaborateur d'un collectif de consultants en bilan de compétences, Asensile® (2022)
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Certifiée en bilan de compétences Orientaction® (2020)
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Activité professionnelle passée : management de projet, management d’équipe, communication
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Formation initiale scientifique
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Formation continue en conduite du changement (2016)
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Activité bénévole par le passé : accompagnement en soins palliatifs
... influencé par :
L'approche des démarches suivantes :
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Somatic experiencing® (Peter Levine)
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ThetaHealing®
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Coaching Ikigai by Audrey Akoun
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Intelligence collective
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Intelligence relationnelle® (thérapie basée sur l’IFS – le système familial intérieur)
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Elément humain®
Initiations à l’Agilité, à l'Analyse transactionnelle, à la PNL – Programmation Neuro-Linguistique - et au Clean langage
Mes lectures relatives aux neurosciences,
à la psychologie humaniste et positive, à la conduite du changement, à la résilience...
Mes inspirations
Viktor Frankl / Carl Rogers / François Souweiné / Irvin Yalom / Monique de Kermadec
la persévérance / la rigueur / le mouvement / la présence / la relation
les grands espaces / la permaculture / les forêts / la Loire
la rencontre de représentations / de visions du monde / de sensibilités