Paméla Huron - OncaCoach
OUVRONS LES HORIZONS
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Une once de coaching dans votre vie
Accompagnement individuel et collectif
pour faire émerger votre potentiel
et pour atteindre vos objectifs
Accompagnement individuel
Etre accompagné.e - Séance holistique :
◘ 3h d’échanges, d’exercices et d’apports théoriques
◘ 150 € les 3 heures
►Venez avec votre problématique connue et récurrente dans votre vie et laissez-vous questionner, guider de manière ludique, pour accéder à plus de compréhension de votre fonctionnement (émotionnel, psychique) et de clés pour vivre plus sereinement vos relations et vos prises de décision.
Etre coaché.e :
◘ séances d’1h en visio ou en présentiel ; compter entre 4 et 10 séances
◘ 70 € la séance
►Besoin d’une aide à la prise de décision ? Besoin de mieux comprendre comment vous fonctionnez ? Le format coaching vise à dérouler l’exploration d’un sujet perturbateur dans votre vie et à élaborer votre plan d'action. Qu’il soit personnel ou professionnel.
►Et être coaché.e en marchant, c'est possible ! Idéal pour celles et ceux qui sont plus à l'aise dehors :)
Découvrir son IKIGAI :
◘ 6 séances d’1h15 d’échanges, d’exercices, d’apports théoriques ◘ 100 € la séance
►Découvrez votre Ikigai, à savoir ce qui est votre « raison d’être au monde », votre motivation première. L’Ikigai est un savoir-vivre japonais ancestral qui s’applique à chaque situation : il permet d’explorer aussi bien votre vie personnelle que votre évolution professionnelle.
L’objectif est de pouvoir identifier vos moteurs pour (re)couvrer du sens dans votre quotidien.
Réaliser son ARBRE de VIE :
◘ 2 à 3 séances d’1h15 d’échanges, d’exercices, d’apports théoriques ◘ 100 € la séance
►Ludique, dessiner son Arbre de Vie grâce un accompagnement guidé. Vous manquez de confiance de vous (tendance générale de votre vie, reprise professionnelle après un long arrêt, prise de nouvelles fonctions...) : votre Arbre de Vie vous permet de visualiser les ingrédients solides que vous détenez afin de regagner la confiance en vous.
Évolution professionnelle
Bilan de compétences :
◘ 8 rendez-vous de 2h associés à un travail personnel guidé
◘ 1 800 €
►Vous envisagez une évolution professionnelle, une reconversion et vous souhaitez que l’accompagnement soit financé par votre CPF ? Le bilan de compétences vous aidera à y voir plus clair dans votre carrière.
Orientation scolaire
Atelier collectif Orientation : « Tu as prévu quoi pour ton avenir pro ? »
◘ Atelier proposé en divers lieux du Vignoble pendant les vacances de la Toussaint 2023
◘ Des exercices ludiques, des échanges pour repartir avec une ou des pistes de métiers ou de secteurs d'activité professionnelle
◘ 3h en petit groupe de jeunes âgés entre 14 et 18 ans
◘ 70 € TTC par personne
Formule Point d’étape : « Où en suis-je ? »
◘ Des exercices guidés, des échanges, des tests
◘ 3h30 réparties en 3 RDV
◘ 300 € TTC
Formule Avenir : « Où en suis-je et où vais-je ? »
◘ Des exercices guidés, des échanges, des tests
◘ Identification de propositions de formation
◘ Rédaction d’une synthèse par le jeune
◘ 5h30 réparties 4 RDV
◘ 500 € TTC
Formule IKIGAI adaptée aux jeunes de 18 ans et plus :
« Quelle est ma raison d’être au monde ? »
◘ Des exercices guidés, des échanges, des tests
◘ Identification des sources de motivation dans la vie
◘ Pistes de perspectives de parcours professionnel
◘ 5 à 6 séances d’1h à 1h15
◘ 100 € / séance